sunnuntai 18. marraskuuta 2018

2018-11-18 Saikulla

SAIKULLA

Tätä nyt ei monikaan lue, mutta haluan mieluummin päivittää tänne kuin faceen. Face on niin raaka paikka. Ja vaikka kuinka haluaisin lyhyesti, ytimekkäästi ja opettavaisesti kirjoittaa, en vaan osaa.
Juuri kun oli viikko mennyt ja jotenkin päässyt pahan olon yläpuolelle, tuli tieto, että Ranesta kiertää huhuja. Huhuja, että sillä olisi OCD ja että se olisi salaa leikattu. Haluan nyt oikaista nuo virheelliset huhut.

Ranella ei todellakaan ole mitään OCD:tä. Rane röntgenkuvattiin ja luusto on täysin kunnossa. Sitten ultrattiin ja olkanivelissä oli kaikuisuudeltaan vaihtelevia alueita. Asia ei selvinnyt kuin tähystämällä. Tähystyksessä Ranella sitten todettiin olkanivelen sisäsivun nivelsiteen vamma. Subscapularis -lihaksen jänne oli osittain repeytynyt ja tämä sama molemmissa olissa. 

Repeämät lämpökäsiteltiin (=poltettiin). Ja nyt Ranella on erikoisvaljaat seuraavat 4kk yötäpäivää. Valjaat estävät jalkojen "leviämisen". Olkanivelten venähtäneet rakenteet kutistuvat lämpökäsittelyn seurauksena, kun sisäsivun rakenteisiin kohdistuva venytys estetään. 

Tämä koko episodi alkoi, kun Rane on ontunut muutamia kertoja treenin jälkeen ja minusta tuntui, että se on aina sama jalka. Kerran myös reagoi taitettaessa saman jalan rannetta. Samoin kyttäsin myös koko ajan astuuko nyt puhtaasti vai ei. Joku paha aavistus minulla oli. 2 viikkoa sitten, kun treenien jälkeen ontui, päätin, että nyt tuosta otetaan selvää. En halunnut enää olla epätietoisuudessa ja pelätä koko ajan. Tietysti Pyryn ontumiset aikanaan on jääneet myös mun takaraivoon kummittelemaan. 

Olkanivelten sisäsivun nivelsiteiden venähtäminen on Ranen oireiden ilmeinen syy ja siitä sitten hieman pahentunut pieniin repeämiin (toistuva trauma/ylirasitus). Tavallisimpia ylirasitusta aiheuttavia liikkeitä ovat liukastuminen, kääntyminen heti hypyn jälkeen sekä esim. agilityn pujottelu.
En tiedä milloin olisi sattunut jotain. On voinut sattua milloin vaan, missä vaan. Oireet voivat olla hyvinkin lievät aluksi, ettei niitä edes yhdistä mihinkään traumaan.

Nyt pidetään valjaita, ei pompita eikä riehuta. Fyssarillakäynnit on myös hyvin tärkeitä. Varovaisella hyvin vähäisellä jumpalla aloitetaan ja lenkit on 5 min./kerrallaan korttelin ympäri. Illalla kannan ylös häkkiin nukkumaan ja aamulla taas alakertaan. Portaissa on este. Lisäksi ostin vielä kolme isoa mattoa alakertaan. Ei kuulemma tarvitse kuitenkaan pumpulissa pitää. 
Surullistahan tää on ja tylsääkin, piti perua kaikki treenit ja juuri olin ostanut (onneksi vaan marras-joulukuuksi) vapaakortin, mitään tottistakaan ei saa tehdä. Mutta kaikkeni teen, että saan Ranen taas kuntoon. Rane on hyvin reippaan oloinen ja sopeutuvainen. Odottavan aika on pitkä, ainakin aluksi. Lopulta puolikin vuotta menee kuulemma yllättävän nopeasti. Näin ainakin uskottelen itselleni. 

Rane <3 <3 <3