tiistai 27. toukokuuta 2014

27.5.2014 Treenilupa

TREENILUPA

Jihuu, Nina antoi meille lähes terveen paprut. Saadaan lisätä lenkkiminuuttien määrää, saadaan ruveta jumppaamaan ja sanoi, että esim. suoraa putkeakin saa ens viikolla mennä. Itkuhan siinä tuli liikutuksesta. Ihan kuin oltais oltu tosi kauan tauolla, eikä oo menny vasta ku kuukausi. No onhan se lähes ikuisuudelta tuntunutkin ja nyt kuin olis joululahjan saanu. Kiitos kiitos kiitos.

Otetaan nyt kuitenkin ihan rauhallisesti, yritän olla ahnehtimatta liikaa. Mutta tokolla aloitan. Ei kuitenkaan mielellään mitään äkkijarrutuksia tai hirmu repimisiä palkkaamisessa. Ja syviä lihaksia ruvetaan jumpalla vahvistamaan. Hissun kissun edetään ja kohotetaan kuntoa. Ja pitää muistaa lämpätä molemmat, sekä koira että ohjaaja. Kerran revähtäneellä koivella on isompi riski revähtää uudelleen. Ja ehkä me juhannukseen mennessä jo aksataankin.

Jeeeeeee......

tiistai 13. toukokuuta 2014

13.5.2014 Hyvältä näyttää

HYVÄLTÄ NÄYTTÄÄ

Jeee, käytiin taas fyssarilla laserissa ja kuulemma tosi hyvältä näyttää. Edistystä on tapahtunut, vaikka vielä vähän pistää hanttiin välillä venytystä. Jatketaan samaa, vartin lenkit ja venytystä tää viikko. Kenties ens viikolla jo 20 minuutin lenkit. Tuo aristelu pitää saada pois, ja sitten vaan pikkuhiljaa kuntoa kohottelemaan. Mutta puhutaan silti vielä viikoista, vaan eihän meillä enää kiire mihkään, valmiissa maailmassa. Kauheeta, eihän tähän joutilaisuuteen vaan totu! Nina jo sanoi sanan "treenata", vaikkei se nyt ihan huomista vielä tarkottanu. Happy happy, valoa tunnelin päässä!

sunnuntai 11. toukokuuta 2014

11.5.2014 Tylsäääääää

TYLSÄÄÄÄÄÄÄ

Eipä mitään suuria muutoksia, siksi tylsää, vielä tylsempää, todella tylsää ja supertylsää. Mulle tää tylsyys taitaa olla vaikeempaa kuin Pyrylle. Pyry nyt on iloinen ihan pienimmästäkin mitä voi tehdä. No ilmoittauduin minäkin Sepon "ohjaajan liikkuminen, tasapaino ja ketteryys" -kurssille, koirattomana, että on edes jotain kivaa ja mielenkiintoista mullakin. Eli siinä tulee sitten mun lihashuoltoa käytyä läpi.

Perjantaina käytiin taas laseroimassa ja saatiin lupa 15 minuutin rauhallisiin lenkkeihin, yks pien jumppa ja takajalkojen venytykseen pari kertaa päivässä. Kyllä toi 5 minuutin lisäys lenkkeihin piristi jo muakin. Ja venytyksetkin sujuu ihan hyvin. Toivottavasti Nina on tiistaina kans samaa mieltä, että saatais taas jotain lisäjumppaa kotiläksyksi. Tää kuulostaa aika kauheelta, ja onhan se sitä tai vois muuttua tosi ikäväksi, jollei nyt malteta ottaa iisisti. 
Pyrystä ei ulkoisesti mitään huomaa, ei onnu tms. Malttamisessa vaikeus on myös siinä, kun Pyryllä on vauhti päällä samantien, vaikka nousisin vaan ylös sohvalta. Se on heti valmiina töihin, eikä osaa tehdä mitään hitaasti. Luulis, ettei sillä ainakaan mitään hirmu kiputiloja ole, kun on se sama ihana Pyry mitä aina. Lenkiltä kun tullaan sisälle, kattoo aina ensin takapihalle, että saisko nyt mennä sinne peuhaamaan. 

Heli näytti meille miten hajujuttuja voi tehdä, mutta en ole löytänyt vielä kaupasta sopivia purkkeja siihen. Ehkä ne neljännestä kaupasta jo löytyy. Mutta tunnaria ollaan muutaman kerran tehty. Ja tänäänkin joka kerta oma löytyi. Ollaan yritetty keskittyä siihen, että tekis vähän rauhallisemmin. Samoin oon piilottanut kapulaa, että oppis oikeesti käyttää nenää. Lisänä sitten tunnarikapulan pitoharjoituksia. Eli jotain pientä ollaan tehty, mutta enimmäkseen meillä (mulla) on tylsää. Ehkä tässä muutama viikko vierähtää, ennenkuin osaa tehdä jotain muutakin kuin noita koirajuttuja. Ruottalainen asenne on tyystin unohtunu, tauko tekee hyvää, tauko tekee hyvää, tauko tekee hyvää... 

perjantai 2. toukokuuta 2014

2.5.2014 Lisää laseria

LISÄÄ LASERIA

Käytiin fyssarilla ottamassa lisää laseria. Lepo ja kylmä olivat hiukan kohentaneet tilannetta. Oikeaa takajalkaa sai jo jonkun verran venytellä. Vaikein hommahan tässä on ollut juuri se, ettei saa tehdä mitään. Pyrystähän sitä ei mitenkään huomaa, sehän menis täysiä edelleenkin ja tekis. Jotenkin surku, kun ei sitten voi, eikä toinen välttis ymmärrä että miks ei. 

Mutta otetaan nyt varman päälle ja pidetään kunnon tauko, ettei tule sitten loppuiän vaivaa. Ja kunnon tauko saattaa siis tarkottaa jopa 2-3 kk:n taukoa ja siihen ilmeisesti vielä kunnonkohotus päälle. Harmittaa tietenkin, kun just olis päässy ulos treenaa ja olis ollu buukattuna kivoja treenejä. Mutta tuleehan noita. Mutta terveys ennen kaikkea.

Nenähommia annoin Pyrylle tänään eli tunnaria metrin päästä, että edes jotain  ettei pää ihan sekoa. Ja katsotaan mitä muuta keksitään.

Olin eilen kattoo paimennuskisoja, ja siihenkin tuli sellanen kipinä, että tahtoo kans taas. Kesäisin ollaan muutamia kertoja aina paimennettu, sellasena ylimääräsenä hauskuutena. Nähtiin vielä niitä kolmosluokan koiria, jotka on tosi taitavia. Lampaita vaan tuntu olevan joka lähtöön. Sellasia, jotka harrasti amerikkalaista fudista ja pikajuoksua ja sitten oli sellasia "helpompia" tapauksia. Kyllä se silti on lampaista huolimatta vaikea laji, mutta niin mielenkiintoinen ja koukuttava. 

Täällä vaan haaveillaan kaikesta mitä ei just nyt saa tehdä.