TREENILUPA
Jihuu, Nina antoi meille lähes terveen paprut. Saadaan lisätä lenkkiminuuttien määrää, saadaan ruveta jumppaamaan ja sanoi, että esim. suoraa putkeakin saa ens viikolla mennä. Itkuhan siinä tuli liikutuksesta. Ihan kuin oltais oltu tosi kauan tauolla, eikä oo menny vasta ku kuukausi. No onhan se lähes ikuisuudelta tuntunutkin ja nyt kuin olis joululahjan saanu. Kiitos kiitos kiitos.
Otetaan nyt kuitenkin ihan rauhallisesti, yritän olla ahnehtimatta liikaa. Mutta tokolla aloitan. Ei kuitenkaan mielellään mitään äkkijarrutuksia tai hirmu repimisiä palkkaamisessa. Ja syviä lihaksia ruvetaan jumpalla vahvistamaan. Hissun kissun edetään ja kohotetaan kuntoa. Ja pitää muistaa lämpätä molemmat, sekä koira että ohjaaja. Kerran revähtäneellä koivella on isompi riski revähtää uudelleen. Ja ehkä me juhannukseen mennessä jo aksataankin.
Jeeeeeee......
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti